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在这个快节奏的都市生活中，人们越来越注重身体健康和健身运动。为了满足人们的需求，一种新的运动方式出现了，那就是“100一次约跑”。这是一种以低成本、高效率的方式，让人们在天南地北相约跑步的活动。

北上广深是中国四个一线城市，这里拥有众多的跑步爱好者。百万跑步爱好者每天都在各个街头巷尾奔跑，唤醒城市的清晨。100一次约跑作为一种新兴的跑步方式，成为了他们的狂欢。不论是在繁忙的都市街道上、在郊外的晨跑线路上，他们可以随时随地参与这个激动人心的活动。